Pernah gak sih lo marah tapi cuma bisa lo pendem dalem hati. Kenapa lo gak mutusin untuk share ke orang lain? Pada dasarnya gue orang yang gampang banget marah. Perasaan gue cukup sensitif. Alasan gue untuk marah pun gak jelas. Misalnya :
- Denger orang yang ngomong suaranya kelewat nyaring
- Suara tivi yang terlalu kenceng
- Orang-orang yang pake barang-barang pribadi gue tanpa izin
- Orang yang terlalu berisik
- Orang yang gak sabaran
- Cicak yang ada di pelafon rumah gue
- Meja kerja gue yang tiap sore gue rapihin, tiap pagi gue dateng berantakan
- Nyamuk yang datengnya keroyokan
- Dll
Tapi gue terlalu males buat cerita ke orang-orang apa yang gue rasain. Apa alasan gue marah. Karna gue berpikir, orang gak akan punya cukup waktu buat dengerin curhatan gak penting. Menurut gue semua orang udah punya masalahnya sendiri. Apa lo masih tega biarin mereka dengerin masalah lo yang random begitu?
Gue tipikal orang yang kalo marah pasti langsung diem, mendem amarah dalem hati. Gue gak langsung mencak-mencak, apalagi banting-banting barang. Kalo gue kesel pasti gue diem and langsung cemberut. Muka gue emang udah galak dari sananya, ditambah cemberut... you guys don't imagine it.
Pernah gue baca suatu artikel, gak bagus kalo mendem amarah. Lebih baik cerita ke orang lain, karena bisa ngefek buruk ke psikologis kita. Waktu itu gue mutusin untuk ceritain masalah kerjaan yang bikin gue marah-marah melulu ke pacar gue. Reaksi doi waktu gue lagi cerita ya biasa-biasa aja. Datar gitu. Lama-lama doi bilang gue ngeluh melulu. Kata-kata doi bikin gue merasa ketampar. Gue gak bisa bilang apa-apa lagi. Speecless. Mungkin doi juga bosen dengerin cerita gue yang itu-itu melulu. Pacar gue sendiri aja bilang begitu, apalagi orang lain. Jadi gue emang jarang banget ceritain masalah pribadi gue ke orang lain. Selain gue males mesti inget-inget lagi kejadian yang bikin gue marah, gue juga males banget liat reaksi lawan bicara gue yang gak sesuai ekspektasi gue. Gue lebih milih diem dan lupain apa yang gue alamin.
Diam. Bukan berarti gue jadiin diem gue itu sarana untuk memupuk dendam. Dalam diem itu gue mikir, kenapa sih gue bisa segitu marahnya sama hal-hal gak jelas. Gimana caranya supaya gue gak gampang marah. Biasanya kalau gue udah mikirin itu semua, rasa marah dalam diri gue perlahan reda. Gue emang gampang banget marah, tapi gue juga gampang banget reda. Karena cuma gue yang tau kenapa gue bisa marah dan apa yang bisa bikin gue kalem lagi. Orang yang paling mengerti gue ya DIRI GUE SENDIRI. So, kenapa gue mesti repot tanya pendapat orang lain gue harus ngapain.
Sifat seseorang itu bisa berubah. Tergantung kemauan si orang tersebut. Kalau dari dalem diri lo aja, lo gak mau berubah, lo tetep stay di dalem kotak yang sama. Apa sifat-sifat itu gak akan mengendap disana? Sifat pemarah itu manusiawi. Tinggal lo cari bagaimana cara lo buat kontrol amarah itu sendiri.
Well, sebenernya gue nulis postingan ini pun karena gue lagi marah saat ini. Tapi gue udah buang amarah gue jauh-jauh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar